《防波堤》是一部由华纳兄弟影业公司制作的电影，于2010年上映。该影片由导演克林特·伊斯特伍德执导，主演包括马特·达蒙、乔尔·埃哥顿、布莱丹·格里森等。影片讲述了一个真实事件改编的故事。马特·达蒙扮演的男主角是一名退伍军人，他在电影开头处于一种失落和挣扎的状态。故事主要围绕着他如何通过瑜伽找到内心平静，帮助他处理内心的创伤和困惑，最终重建自己的人生。影片既展现了主人公内心的挣扎和痛苦，又让观众看到了他如何克服困难、重新拾回自信的过程。同时，主人公与其他角色之间的关系也为整个故事增添了一些戏剧性的冲突和发展。《防波堤》不仅是一部关于内心成长和自我救赎的电影，也是一部充满温情和感人的作品。影片在上映后受到了广泛的好评，被誉为一部优秀的心理成长片和救赎之作。